「zakzak by 夕刊フジ」にて西嶌暁生医師の連載記事が掲載されました
このたび、産経新聞社が発行する「夕刊フジ」の公式サイトzakzakにて、当医院医師 西嶌暁生の連載記事が掲載されました。
美しく健康に年を重ねるために不可欠な「メンズ美容」。
タンパク質は人体の１５～２０％を占め、肌や髪、爪などをつくっています。タンパク質が不足すると、丈夫なコラーゲンをつくる働きが低下してしまい、肌の張りがなくなるなどの皮膚トラブルが起きやすいです。
今回の記事ではたんぱく質の重要性と不足しがちなたんぱく質を補う方法について解説しています。
ぜひご一読下さい。
